Tui na
Tui Na significa “amassar e empurrar”.
Esta forma de massagem chinesa é utilizada na prevenção e tratamento de diversas patologias musculo-articulares e ajuda no relaxamento do corpo e mente.
Mas não atua simplesmente nos músculos, ossos e articulações, ela trabalha com a energia do corpo num nível mais profundo.
Ótima para quem sofre com contraturas, dores musculares, tendinites,….
Sabemos que a realidade atual e o teletrabalho tem potenciado e até agravado estas situações, e quanto mais cedo começar a prevenir e tratar estas condições, menos sofreráno futuro.